ankiety online

Sport w ciąży

Ankieta jest całkowicie anonimowa. Wykorzystam ją w swojej pracy licencjackiej.
  • Czy uprawiała Pani sport przed zajściem w ciążę? (jeśli tak to jaki oraz ile razy w tygodniu)
  • W którym trymestrze ciąży zrezygnowała pani ze sportu?
    • w I trymestrze
    • w II trymestrze
    • w III trymestrze
    • Kontunuowałam sport do końca trwania ciąży
  • Ile razy w tygodniu cwiczyła Pani w I trymestrze ciąży?
    • nie ćwiczyłam
    • 1-2 razy
    • 2-3 razy
    • 4 lub więcej
  • Ile razy w tygodniu cwiczyła Pani w II trymestrze ciąży?
    • nie cwiczyłam
    • 1-2 razy
    • 2-3 razy
    • 4 lub więcej
  • Ile razy w tygodniu cwiczyła Pani w III trymestrze ciąży?
    • nie cwiczyłam
    • 1-2 razy
    • 2-3 razy
    • 4 lub więcej
  • Jak ocenia pani swoje samopoczucie po wykonanym treningu w I trymestrze ciąży?
    • bardzo dobrze
    • dobrze
    • umiarkowanie
    • źle
  • Jak ocenia pani swoje samopoczucie po wykonanym treningu w II trymestrze ciąży?
    • bardzo dobrze
    • dobrze
    • umiarkowanie
    • żle
  • Jak ocenia pani swoje samopoczucie po wykonanym treningu w III trymestrze ciąży?
    • bardzo dobrze
    • dobrze
    • umiarkowanie
    • źle
  • Jakie czynniki wpłynęły na ograniczenie lub rezygnacje ze sportu na okres ciąży?
    • obawa o zdrowie dziecka
    • obawa o własne zdrowie
    • przeciwskazania lekarskie
    • złe samopoczucie
    • niewystarczający poziom wiedzy na temat aktywności fizycznej w ciąży
    • żadne, ćwiczyłam do końca ciąży
  • Czy uczęszczała Pani na zajęcia w szkole rodzenia?
    • tak
    • nie
  • Jaką aktywność dodatkową wybrała Pani na okres ciąży?
    • joga
    • pilates
    • aqua fitness
    • nordic walking
    • spacer
    • pływanie
    • gimnastyka w domu
    • kontunuowałam uprawiany wcześniej sport
  • Jak ocenia Pani swój poziom wiedzy na temat kontunuacji sportu w ciąży?
    • dobry
    • zadowalający
    • niewystarczający
  • Czy zna Pani korzyści wynikające z aktywności fizycznej w okresie ciąży? (jeśli tak to jakie)
  • Czy wie Pani jak skontrolować swoje tętno oraz jakie są granice normy dla kobiet ciężarnych?
  • Czy w przypadku złego samopoczucia zrezygnuje Pani z aktywności czy dostosuje trening do aktualnych możliwości?
  • Ilość przebytych ciąż?
    • Jest to moja pierwsza ciąża
    • dwie
    • trzy lub więcej
  • Wiek*
    • 18-25 lat
    • 26-30 lat
    • 30-35 lat
    • 36 +
  • Miejsce zamieszkania*
    • wieś
    • miasto
Powrót do serwisu www.ankietydlaciebie.pl