ankieta

Sport kobiet w ciąży

Ankieta jest całkowicie anonimowa. Użyje jej w swojej pracy licencjackiej.
  • Jaki sport uprawiała Pani przed zajściem w ciążę?
  • Ile razy w tygodniu pani trenowała przed zajściem w ciążę?
    • 2-3 razy
    • 3-4 razy
    • 5 lub więcej
  • Czy zrezygnowała pani ze sportu w ciąży?
    • tak, gdy się tylko dowiedziałam o ciąży
    • tak, w I trymestrze
    • tak, w II trymestrze
    • tak, w III trymestrze
    • nie, kontynuowałam sport także w ciąży
  • Tutaj wpisz pytanie ...
    • odp 1
    • odp 2
    • odp 3
    • odp 4
  • Co było powodem rezygnacji ze sportu w okresie ciąży?
    • obawa o zdrowie dziecka
    • obawa o własne zdrowie
    • przeciwskazania lekarskie
    • złe samopoczucie
    • nic, kontynuowałam sport w ciąży
  • Ile razy w tygodniu trenowała Pani w I trymestrze ciaży?
    • nie trenowałam juz
    • 1-2 razy
    • 2-3 razy
    • 4 lub więcej
  • Ile razy w tygodniu trenowała Pani w II trymestrze ciaży?
    • nie trenowałam już
    • 1-2 razy
    • 2-3 razy
    • 4 lub więcej
  • Ile razy w tygodniu trenowała Pani w III trymestrze ciaży?
    • nie trenowałam już
    • 1-2 razy
    • 2-3 razy
    • 4 lub więcej
  • Jak ocenia Pani swoje samopoczucie po wykonanym treningu w ciąży?
    • źle
    • umiarkowanie
    • dobrze
    • bardzo dobrze
  • Jakie zna pani korzyści wynikające z uprawiania sportu w ciąży?
  • Czy uczęszczała Pani do szkoły rodzenia?
    • tak
    • nie
  • Czy w przypadku rezygnacji ze sportu, wybrała Pani aktywność zastępczą na okres ciąży?
    • joga
    • pilates
    • aqua fitness
    • spacer
    • nordic walking
    • gimnastyka w domu
    • nie, nie wybrałam
  • Skąd czerpała Pani informacje na temat kontynuacji sportu w ciąży?
    • media społecznościowe
    • lekarz
    • trener
    • szkoła rodzenia, położna
    • inne
  • Jak ocenia Pani swój poziom wiedzy na temat kontynuacji sportu w ciąży?
    • niewystarczający
    • dostateczny
    • dobry
  • Ile wynosił przyrost masy ciała w ciąży?
    • do 8 kg
    • 8-11 kg
    • 11-15 kg
    • powyżej 15kg
  • Czy podczas porodu odczuła pani korzyści wynikające z uprawiania sportu?
    • nie, nie odczułam
    • tak, łagodniejsze bóle porodowe
    • mniejsza męczliwość
    • psychiczny "spokój"
  • Z jakimi dolegliwościami zmagała się pani w okresie połogu?
  • Czy wykonuje bądź wykonywała Pani ćwiczenia na mięśnie dna miednicy?
    • tak
    • nie
  • Ilość przebytych ciąż?
    • moja pierwsza ciąża
    • dwie
    • trzy lub więcej
  • Miejsce zamieszkania?
    • wieś
    • miasto
  • Wiek*
    • 18-25 lat
    • 26-30 lat
    • 31-35 lat
    • 36 +
Powrót do serwisu www.ankietydlaciebie.pl