ankiety online

Poziom lęku u drifterów

  • INSTRUKCJA: Odpowiadając na pierwsze 20 stwierdzeń musisz sobie wyobrazić następującą sytuację: jesteś na zawodach, siedzisz w swoim driftowozie w kasku i w pasach przygotowany do punktowanego przejazdu kwalifikacyjnego i czekasz na znak startowego.
  • Czekając na swój start podchodzę do Ciebie z poniższym testem 20 pytań i Ty go wypełniasz.
  • Jestem spokojny
    *
    • Zdecydowanie nie
    • Raczej nie
    • Raczej tak
    • Zdecydowanie tak
  • Czuję się bezpiecznie
    *
    • Zdecydowanie nie
    • Raczej nie
    • Raczej tak
    • Zdecydowanie tak
  • Jestem napięty
    *
    • Zdecydowanie nie
    • Raczej nie
    • Raczej tak
    • Zdecydowanie tak
  • Jestem rozżalony
    *
    • Zdecydowanie nie
    • Raczej nie
    • Raczej tak
    • Zdecydowanie tak
  • Czuję się swodobnie
    *
    • Zdecydowanie nie
    • Raczej nie
    • Raczej tak
    • Zdecydowanie tak
  • Jestem przygnębiony
    *
    • Zdecydowanie nie
    • Raczej nie
    • Raczej tak
    • Zdecydowanie tak
  • Martwię się czy nie stanie się nic złego
    *
    • Zdecydowanie nie
    • Raczej nie
    • Raczej tak
    • Zdecydowanie tak
  • Czuję się wypoczęty
    *
    • Zdecydowanie nie
    • Raczej nie
    • Raczej tak
    • Zdecydowanie tak
  • Odczuwam niepokój
    *
    • Zdecydowanie nie
    • Raczej nie
    • Raczej tak
    • Zdecydowanie tak
  • Jest mi dobrze
    *
    • Zdecydowanie nie
    • Raczej nie
    • Raczej tak
    • Zdecydowanie tak
  • Czuję się pewny siebie
    *
    • Zdecydowanie nie
    • Raczej nie
    • Raczej tak
    • Zdecydowanie tak
  • Jestem zdenerwowany
    *
    • Zdecydowanie nie
    • Raczej nie
    • Raczej tak
    • Zdecydowanie tak
  • Jestem roztrzęsiony
    *
    • Zdecydowanie nie
    • Raczej nie
    • Raczej tak
    • Zdecydowanie tak
  • Jestem "podminowany"
    *
    • Zdecydowanie nie
    • Raczej nie
    • Raczej tak
    • Zdecydowanie tak
  • Jestem odprężony
    *
    • Zdecydowanie nie
    • Raczej nie
    • Raczej tak
    • Zdecydowanie tak
  • Jestem zadowolony
    *
    • Zdecydowanie nie
    • Raczej nie
    • Raczej tak
    • Zdecydowanie tak
  • Jestem zmartwiony
    *
    • Zdecydowanie nie
    • Raczej nie
    • Raczej tak
    • Zdecydowanie tak
  • Czuję się nadmiernie podniecony
    *
    • Zdecydowanie nie
    • Raczej nie
    • Raczej tak
    • Zdecydowanie tak
  • Jestem radosny
    *
    • Zdecydowanie nie
    • Raczej nie
    • Raczej tak
    • Zdecydowanie tak
  • Jest mi przyjemnie
    *
    • Zdecydowanie nie
    • Raczej nie
    • Raczej tak
    • Zdecydowanie tak
  • INSTRUKCJA: Na dalsze stwierdzenia odpowiadasz jak czujesz się zazwyczaj, na co dzień.
  • Jest mi przyjemnie
    *
    • Prawie nigdy
    • Czasem
    • Często
    • Prawie zawsze
  • Szybko się męczę
    *
    • Prawie nigdy
    • Czasem
    • Często
    • Prawie zawsze
  • Chce mi się płakać
    *
    • Prawie nigdy
    • Czasem
    • Często
    • Prawie zawsze
  • Chciałbym być tak szczęśliwy jak inni
    *
    • Prawie nigdy
    • Czasem
    • Często
    • Prawie zawsze
  • Tracę na tym, że nie umiem się dostatecznie szybko decydować
    *
    • Prawie nigdy
    • Czasem
    • Często
    • Prawie zawsze
  • Czuję się wypoczęty
    *
    • Prawie nigdy
    • Czasem
    • Często
    • Prawie zawsze
  • Jestem spokojny i opanowany
    *
    • Prawie nigdy
    • Czasem
    • Często
    • Prawie zawsze
  • Czuję, że trudności tak się piętrzą, że nie potrafię ich przezwyciężyć
    *
    • Prawie nigdy
    • Czasem
    • Często
    • Prawie zawsze
  • Za bardzo martwię się czymś, co w gruncie rzeczy nie jest ważne
    *
    • Prawie nigdy
    • Czasem
    • Często
    • Prawie zawsze
  • Jestem szczęśliwy
    *
    • Prawie nigdy
    • Czasem
    • Często
    • Prawie zawsze
  • Jestem skłonny brać wszystko zbyt poważnie
    *
    • Prawie nigdy
    • Czasem
    • Często
    • Prawie zawsze
  • Brak mi pewności siebie
    *
    • Prawie nigdy
    • Czasem
    • Często
    • Prawie zawsze
  • Czuję się bezpiecznie
    *
    • Prawie nigdy
    • Czasem
    • Często
    • Prawie zawsze
  • Staram się nie zauważać kryzysów i trudności
    *
    • Prawie nigdy
    • Czasem
    • Często
    • Prawie zawsze
  • Jest mi smutno
    *
    • Prawie nigdy
    • Czasem
    • Często
    • Prawie zawsze
  • Jestem zadowolony
    *
    • Prawie nigdy
    • Czasem
    • Często
    • Prawie zawsze
  • Jakaś nieważna myśl chodzi mi po głowie i dręczy mnie
    *
    • Prawie nigdy
    • Czasem
    • Często
    • Prawie zawsze
  • Przeżywam rozczarowania tak dotkliwie, że nie mogę przestać o nich myśleć
    *
    • Prawie nigdy
    • Czasem
    • Często
    • Prawie zawsze
  • Jestem osobą zrównoważoną
    *
    • Prawie nigdy
    • Czasem
    • Często
    • Prawie zawsze
  • Staje się napięty lub rozdrażniony, gdy myślę o swoich niedawnych kłopotach
    *
    • Prawie nigdy
    • Czasem
    • Często
    • Prawie zawsze
Powrót do serwisu www.ankietydlaciebie.pl